در این پست از لایف هک به سراغ لایف هک زیبایی و بهداشت شخصی میریم.

 ماسک برای از بین بردن یا کم رنگ کردن کک مک

گوجه فرنگی: یک دوم عدد

پیاز: یک چهارم عدد

شیر: ۱ فنجان

آقطی (elder flower): ۲ قاشق غذاخوری (تصویر آقطی در زیر)

سیب زمینی: یک چهارم عدد

خیار: یک چهارم عدد

گوجه فرنگی، سیب زمینی و خیار را رنده کنید و آب آن را از تفاله جدا کنید. آب این ماده را هم به عنوان تونیک پوستی می توانید استفاده کنید و تفاله آن را برای ماسک استفاده کنید.

شیر را بجوشانید و آقطی را در آن بریزید: شعله را کم کنید تا آهسته تبخیر شود و دو تا سه قاشق بماند. از صافی بگذرانید و با سایر مواد مخلوط کنید. اگر ماسک رقیق است، کمی آرد ذرت بیفزایید تا ماسک غلیظ شود.

ماسک را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد با آب بشویید.

پس از تمیز شدن پوست، آب بهار نارنج یا کمی گلاب روی پوست بمالید.

این ماسک را به صورت تازه استفاده کنید.

 ماسک را 4 تا 5 بار در هفته می توان استفاده کرد.

آقطی گونه‌های گیاه است که می توانید آن را از عطاری تهیه کنید و یا نعناع تازه جایگزین آن کنید.

برای رفع لکه های قهوه ای پوست مخلوط ۲ قاشق چایخوری سرکه سب و1 قاشق چایخوری آب پیاز توصیه می شود. برای این منظور این محلول را شبها روی پوست لکه دار بمالید و صبحها بشویید.

درمان کک و مک با دوغ

کک و مک عارضه ای است که در ظاهر، خطری به دنبال ندارد؛ اما همین ضایعات بی آزار باعث کاهش اعتماد به نفس و شادی برخی از خانم‌ها میشود.

خرید انواع ماسک صورت  

یک راه ساده برای برطرف کردن کک و مک، مالیدن دوغ به آنهاست. پس از مالیدن دوغ، ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس پوست را با آب سرد بشویید. تکرار این عمل با گذشت زمان به کمرنگ تر کردن کک و مک و از بین رفتن آن کمک خواهد کرد. اضافه کردن ترب کوهی رنده شده نیز بر قدرت این ترکیب خواهد افزود.

ضد آفتاب طبیعی

خیار از دیرباز نقش مهمی در زیبایی بانوان ایفا می کرده و از این میوه ماسکها و کرمهای زیبایی بسیاری تهیه می شده است. آب خیار، محافظ خوبی برای پوست است و آن را از زیانهای آفتاب حفظ می کند.

برای این منظور، آب یک عدد خیار درشت را با نصف قاشق چایخوری گلیسرین و نصف قاشق چایخوری گلاب مخلوط کنید و به پوست بمالید.

همچنین می توانید مغز خیار تازه را پس از حلقه حلقه کردن مدتی در شیر قرار دهید و بعد روی قسمتهای آفتاب سوخته بگذارید، بسیار مفید است.

ماسک‌های تمیز کننده لیمو ترش

لیمو ترش به عنوان یک تمیز کننده مؤثر و سفت کننده پوست عمل می کند، برای پوستهای خشک و فلسی یا شاخی، بسیار مفید است.

۱- یک قاشق چایخوری شکر و آب و نصف لیموترش برای تمیز کردن پوستهای خشک و شاخی ایده آل است. این مخلوط را هفته ای یکبار به پوست صورت (بجز اطراف چشم) بمالید و بعد با آب سرد شست و شو دهید.

۲- آب یک عدد لیموترش را به یک فنجان دوغ اضافه کنید آنها را با هم مخلوط کرده و روی پوست بمالید، بعد از ۲۰ دقیقه وقتی که پوست خشک شد صورت را با آب خنک بشویید.

٣- مقداری شیر خشک بدون چربی را با آب لیمو مخلوط کنید. خمیر حاصله را روی صورت پهن کنید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید و در پایان برای بسته شدن منافذ پوست با آب سرد آبکشی کنید.

تونیکهای محکم کننده پوست صورت

همه مواد را در یک بطری بزرگ مخلوط کنید. سعی کنید از آب لیمو تازه استفاده کنید بعد از یک روز این مخلوط را صاف کرده با پنبه روی پوست بمالید. این تونیک برای پوستهای چرب توصیه می شود.

۲- آب هندوانه پاک کننده عمیق پوست است و غیر از عمل پاک کنندگی، پوست را نیز محکم و سفت می کند. این دستور برای پوستهای خشک مفید است.

٣- مخلوط سه چهارم فنجان گلاب و یک چهارم الکل سفید را هر شب با پنبه روی پوست خود بمالید.

- ماسک سفیده تخم مرغ و آب لیمو ترش تازه نیز توصیه می شود؛ برای این منظور چند قطره آب لیمو به سفیده تخم مرغ افزوده و خوب بزنید. با قلم موی صورت یا پنبه تونیک را به پوست خود بمالید. و بعد از چند دقیقه با آب سرد بشویید. اگر پوست شما خشک است به جای لیمو کمی عسل یا روغن بدان بیفزایید.

ماسک تقویت کننده پوست

لوسیون نرم کننده پوست

1 فنجان بابونه خشک

4 قاشق غذاخوری عسل

1فنجان شیر

 ۸ قاشق چایخوری پودر جوانه گندم

بابونه خشک را برای چند ساعت در شیر خیس کنید. پس از صاف کردن پودر جوانه گندم و عسل را بدان اضافه کرده، خوب مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت یک هفته در بطری، در یخچال نگهداری کنید و هر بار به مقدار مصرف از آن استفاده کنید.

بابونه، یک گیاه دارویی است که در تهیه شامپو و کرمها از آن استفاده می شود. بابونه باعث لطافت و نرمی پوست می شود.

شیر هم که حاوی اسید لاکتیک، و الفاهیدورکسی اسید طبیعی است که باعث از بین رفتن سلولهای مرده و نرم شدن پوست می شود.

جوانه گندم غنی از پروتئین، ویتامین E, B همراه با عسل یک ترکیب عالی برای تهیه لوسیون پوست است. ماسک مرطوب کننده کدو تنبل و عسل

1 فنجان کدو پخته و پوره شده

 ۲ قاشق غذاخوری عسل

 ١ عدد کپسول ویتامین E

عسل و پوره کدو تنبل پخته را خوب مخلوط کنید. سر یک کپسول ویتامین E را ببرید و روغن داخل آن را به مخلوط اضافه کنید.

ماسک کدو را به صورت گردن و شانه های خود بمالید و به مدت ۱۰ دقیقه دراز بکشید. پس از ۱۰ دقیقه با دست ماسک را روی پوست ماساژ دهید و با آب گرم شست و شو دهید.

ماسک هویج (پوستهای طبیعی و چرب)

۲ تا ۳ عدد هویج بزرگ

 4 قاشق غذاخوری عسل

هویجها را پخته سپس له کنید. عسل را به پوره اضافه کرد ه و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست صورت بگذارید و سپس با آب سرد شست و شو دهید.

 هویج غنی از ویتامین C , A و پتاسیم است و ماسک خوبی از آن تهیه می شود.

ماسک سیب (پوستهای چرب و جوش دار)

١ عدد سیب متوسط رنده شده

5 قاشق غذاخوری عسل

سیب رنده شده را با عسل مخلوط کنید و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست صورت بگذارید و سپس با آب سرد شست و شو دهید.

یک سیب دارای فیبر زیادی است، حاوی کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، ویتامین A , C است که این میوه مخلوط با عسل برای پوست ماسک بسیار خوبی است.

 ماسک موز (برای پوستهای خشک)

۲ عدد موز متوسط

 عسل به میزان لازم

موز را با یک چنگال له و پوره کنید به میزان کافی عسل اضافه کنید تا خمیر مناسبی به دست آید.

 پوست را که از قبل تمیز کرده اید به مدت ۱۰ دقیقه با ماسک پوشش دهید و بعد از آن با آب سرد بشویید.

موز به خاطر داشتن ویتامین B6 پتاسیم و ویتامین C ماسک خوبی جهت تقویت پوست است. عسل نیز که حاوی فروکتوز، گلوکز، آمینو اسیدها و ویتامینهای معدنی است به غنی شدن این ماسک کمک می کند.

ماسک تمیز کننده پوست

۱ / ۲ پیمانه آرد جو دوسر یا آرد ذرت

ماست به میزان کافی

برای تهیه این ماسک ملایم تمیز کننده، آرد جو یا ذرت را با ماست خمیر کنید و روی پوست گردن و پوست صورت بمالید.

طرز تهیه انواع پاک کننده‌ها

طرز تهیه پاک کننده آرایش

پاک کننده آرایش را خودتان تهیه کنید، به این منظور، یک بخش شامپوی بچه را با ۲۰ بخش جوشیده سرد مخلوط کنید. شما می توانید از روغن بچه و یا شیر هم کمک بگیرید.

پاک کننده پوست بدن

نمک دریا حاوی مواد معدنی چون منیزیم، کلسیم، پتاسیم است. این ماده طبیعی برای تمیز کردن پوست بدن بسیار مناسب است. برای این منظور، نمک دریا را با آب خمیر کنید و به تمام پوست بدن بمالید. پس از پنج دقیقه پوست را خوب آبکشی کنید. لایه های مرده پوست با این روش از بین رفته و پوست احساس شادابی و جوانی می کند.

مخلوط ماست و لیموترش را روی پوست خود بمالید بعد از ۲۰ دقیقه پوست بدن را بشویید.

 دو ماسک تمیز کننده پوست

یک دوم پیمانه ماست

 1 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان

 یک دوم قاشق چایخوری آب لیموترش تازه

این مواد را با هم مخلوط کنید. و از یک قاشق چایخوری آن را صبح و شب برای تمیز کردن پوست خود استفاده کنید و بعد از مصرف در یخچال نگهداری کنید. این تمیز کننده با انواع پوستها سازگار است.

۲ قاشق غذا خوری آرد جو

۲ قاشق غذاخوری آرد ذرت

مواد فوق را با استفاده از مقداری آب میوه، شیر یا آب ولرم خمیر کنید. و هر هفته یا دو هفته یکبار برای تمیز و لایه برداری ملایم پوست از آن کمک بگیرید. این ماست کمک می کند که سلولهای مرده پوست از بین رفته و پوست جوانی و طراوت دوباره خود را بازیابد و نیز برای پوستهای طبیعی و حساس توصیه می شود.